Qué beneficios tiene la Tutuca?

Gabriel Urdaneta 23 de noviembre de 2021

Debido a que las tucucas son elaboradas a base de maíz y pertenece al grupo de los carbohidratos almidonados, este presenta los siguientes nutrientes:

  • Fibra.
  • Vitamina.
  • Minerales.

También nos ofrece otros beneficios tales como:

  • Puede consumirse mezclada con otros cereales integrales, semillas, frutos secos y/o yogurt.
  • Son una buena opción como meriendas.
  • Bajo en calorías.
  • Económicos.
  • De fácil acceso.
  • Baja calorías.

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