Músculos del tren inferior

Gabriel Urdaneta 8 de diciembre de 2021

Los músculos del tren inferior trabajan en conjunto para reducir y producir fuerza de la forma más efectiva para la actividad en sí. El tren inferior tiene la función de sostener el peso del cuerpo en la posición bípeda (dos pies) y de hacer posible los desplazamientos a través de la contracción de su potente musculatura.

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Músculos del tren inferior:

A) Músculos de la pelvis:

-Psoas ilíaco.
-Cuadrado femoral.
-Gemino superior e inferior.
-Glúteos (mayor, menor y medio).
-Obturador externo e interno.
-Piriforme.

B) Músculos del muslo:

Región Antero lateral:

-Cuádriceps femoral.
-Vasto (intermedio, medial y lateral).
-Recto femoral sartorio.
-Tensor de la fascia lata.

Región Medial:

-Aductor (mayor, largo y corto).
-Pectíneo.
-Grácil.

Región Posterior:

-Bíceps.
-Femoral.
-Semitendinoso.
-Semimembranoso.

C) Músculos de la pierna:

Región Anterior:

-Tibial anterior
-Extensor largo de los dedos
-Extensor largo del dedo gordo
-Peroneo anterior.

Región Externa:

-Peroneo lateral largo
-Peroneo lateral corto.

Región Posterior:

-Poplíteo
-Flexor común de los dedos de los pies
-Músculo tibial posterior
-Flexor largo del dedo gordo
-Tríceps sural
-Músculo gastrocemio
-Sóleo
-Plantar delgado.

D) Músculos del pie:

Región dorsal:

-Músculo extensor corto de los dedos del pie.
-Extensor corto del dedo gordo del pie.
-Aductor del dedo gordo del pie.

Región plantar interna:

-Músculo aductor del dedo gordo del pie.
-Flexor corto del dedo gordo.
-Abductor del dedo gordo.

Región plantar externa:

-Músculo abductor del meñique.
-Flexor corto del quinto dedo.
-Oponente del dedo meñique del pie.

Región plantar media:

-Músculo flexor corto de los dedos.
-Lumbricales del pie.
-Cuadrado plantar.

Interóseos del pie:

-Dorsales y plantares.